BDSM并非单纯的感官刺激，其基石是“安全、理智、知情同意”（SSC原则）。对于新人而言，厘清Dom与Sub的定义是入门的关键。

Dom（Dominant）即支配者，在Dom/sub关系中掌握主导权。其核心在于心理引导与建立控制感，而非单纯的肉体施压。与侧重肉体痛感的S（施虐者）不同，Dom更强调精神层面的主导地位。

Sub（Submissive）即臣服者，愿意让渡部分掌控权，听从指令。与侧重肉体受虐快感的M（受虐者）不同，Sub更看重心理层面的臣服，通过满足Dom获得价值感。

DS（Dominance & Submission）即支配与臣服，侧重“调心”的心理权力交换。这不同于侧重“调身”的SM。在DS关系中，PE（权力交换）是双向契约：Sub交出决策权，Dom承担照顾责任，双方均需遵守SSC原则。

安全词的设置至关重要。BDSM安全词如何设置？建议选用与情境无关的日常词汇，任何一方使用即可立即终止活动。理解这些概念，有助于建立健康、互信的Dom/sub关系。

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