在BDSM亚文化中，M倾向（Masochism）指个体在双方自愿的前提下，通过承受身体痛感或心理羞辱来获取快感与满足的心理偏好。它不同于病理意义上的受虐，而是基于SSC原则（安全、理智、知情同意）的主动选择。

M倾向的核心在于“享受”。这可能源于内啡肽分泌带来的生理愉悦，也可能来自权力让渡后的心理释放。M倾向者通常处于D/S关系中的服从方（Sub）或受虐方（M），他们通过交出控制权或接受适度刺激，获得归属感、放松感或精神超脱。

需明确的是，M倾向≠受虐狂。健康实践强调沟通与边界：事前协商强度、设定安全词、确保事后照护（Aftercare）。M倾向是多元BDSM光谱中的一环，无好坏之分，关键在于知情同意与相互尊重。入门者建议先从低风险互动开始，逐步了解自身界限，切勿盲目尝试高强度玩法。安全永远是第一原则。

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