在BDSM字母圈中，许多新人常问“m倾向是什么意思”。M倾向（Masochism）即受虐倾向，指个体在双方自愿、安全的前提下，从身体疼痛、束缚或精神臣服中获得快感与心理满足的心理特征。

核心定义

M倾向是BDSM三大支柱之一（Sadomasochism，即S/M）。这里的“受虐”并非病理性的自残，而是一种基于信任的游戏体验。M在Dom/sub关系或S/M互动中扮演接受指令、承受痛感或屈辱的一方。

与Sub的区别

很多人混淆M与Sub。Sub（臣服者）侧重于心理上的权力让渡和情感依赖，追求的是归属感和服从带来的愉悦；而M更侧重于感官刺激，如鞭打、拍打带来的生理痛感转化成的快感。 两者常有重叠，一个M可能同时是Sub。

SSC原则

无论何种倾向，健康BDSM的基石永远是SSC原则：安全（Safe）、理智（Sane）、知情同意（Consensual）。M倾向的实践必须建立在明确界限和BDSM安全词之上，确保参与者随时可终止，避免造成不可逆的身心伤害。

了解M倾向，是踏入字母圈、认识自我属性的第一步。

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