在字母圈中，M（Masochism，受虐者）指在双方自愿前提下，通过接受控制或痛感获得快感的角色。判断自身是否具有M倾向，需基于SSC原则（安全、理智、知情同意）进行自我审视。
核心特征包括：
感官偏好：对轻度痛感（如SP打屁股）、束缚（BD绑缚）或特定情境（如OTK跨膝姿势）产生兴奋而非恐惧。
心理臣服：渴望在Dom/sub关系中让渡部分决策权，从中获得心理满足与归属感，这区别于单纯追求肉体刺激的S/M互动。
角色认同：享受被支配、被管教或被“物化”的过程，例如在DDLG或宠物扮演（如K9犬系）中找到舒适区。
需注意，M倾向不等于自残或病态受虐。健康的实践强调沟通与边界。 先了解安全词如何设置，从小范围体验开始，确认心理与生理反应后再深入探索。记住，所有活动必须建立在知情同意基础上，确保身心无不可逆伤害。
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