BDSM中的DS（Dominance & Submission，支配与臣服）是侧重心理权力交换的关系模式。它强调“调心”而非单纯的“调身”，核心在于Dom（支配者）与Sub（臣服者）之间基于信任的互动。

核心原则：SSC与RACK

所有DS关系必须建立在SSC（安全、理智、知情同意）或RACK（共识风险意识）原则之上。这意味着双方需在清醒状态下，明确边界、风险评估及安全措施，确保心理与生理无不可逆伤害。

关键术语解析
Dom与Sub：Dom通过心理引导建立控制感，Sub自愿让渡部分决策权以换取归属感。两者区别在于Dom侧重精神主导，而S（施虐者）更侧重肉体痛感。
PE（权力交换）：这是双向契约，非单向控制。Sub交出日常安排等权力，Dom承担照顾与引导责任。

* 安全词：BDSM安全词如何设置？ 选用与情境无关的词汇（如“红灯”、“香蕉”），一旦说出，活动必须立即终止。

实践

健康的Dom/sub关系离不开充分沟通。新手应从小范围互动开始，重视事后照顾（Aftercare），通过复盘巩固信任。记住，DS的本质是自愿的情感与权力交换，而非暴力或强迫。

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